Author: nvuyi

投稿日：4/17/22 | 2022年4月17日 オースティンからのご挨拶！あなたが元気だと嬉しいです。ここでは、実際には4月末に、そして私がこれらの最新情報を書くときによく言うように、時間はどこに行くのですか？ 実際には、私は最近の時間について多くを考えていました：私がどれだけ持っているか、私がそれを使う方法、そして私がしていることに満足しているならば。 私の人生には最も多くの可動的な部品があります。今すぐ最善を尽くします。 おい！中断して申し訳ありませんが…. あなたは加入者のみの記事につまずいたようです！ （すでにメンバー？ここにログインします。） この短い記事は、遊牧民マットプラスのメンバー専用です！ NM +は私達のメンバーの唯一のプログラムです。メンバーはまた、完全に無料の書籍、ガイドブック、ブログのコース、イベントへのアクセス、イベントの再生、毎月の毎月の贈り物、Tシャツ、排他的なお金の高い旅行割引などを受け取ります！ Nomadic Matt Plusのメンバーとして、あなたはあなたの旅行をより安価にするためのトンのトンを得るだけではなく、あなたが愛する広範囲の旅行コンテンツを作成し続けるのを助けます！ 全部のベスト、購読する費用は昼食の費用よりも少ない！ この短い記事（100以上のメンバー専用の記事）にアクセスしたい場合は、遊牧民マットプラスに参加し、今日の旅行からできるだけ早く入手してください。 もっと詳しく知る ログイン

が病院に行く私の経験は怖いです。あなたがあなたの母国、または海外で病院を訪問しているのかどうかは、あなたが診断がどのようになるのかわからないので、経験は常に少し神経ろらばしです。言うまでもなく、あなたはIVに引っ掛かった人々に囲まれて、ガーネディ上の廊下を通して巻き込まれています。 それから匂いがあります… 私たちは2008年に旅行を始めていたので、病院、診療所、医師を数回チェックアウトしなければなりませんでした。最近では、私たちが私たちのAirbnb Apartmentのブエノスアイレスに住んでいた間、私はいくつかの深刻な背中の痛みを持っていました。 一晩のアイスクリームを得るために通りを風にしながら、私は私の背中のベースで鋭く射撃の痛みを受けました。ほとんど歩くことができなかったほど不快でした。 何かが間違っていて、できるだけ早く対処される必要がありました。 私たちがアイスクリームを持っていたとき、すべてが大丈夫だった！しかし、それはすべてそこから下り坂でした… ブエノスアイレスで病院を見つける 私はどの病院に行くかについてオンラインで研究を始めました。それは、それが実際にヘルスケアに関しては実際には多くの選択肢を持っていることがわかりました。スイス、ドイツ語、イギリス、イタリアの病院があります！ いくつかのフォーラムやレビューを読んだ後、私はドイツ語のものを決めました。イギリスの病院は英語を話しませんでした。イタリア人の一人は、何度もの壮大な響き手続きについていくつかの複雑なレビューを持っていましたが、スイスは元気に聞こえました。 私たちはドイツ病院が最も訪問するのに最も費用がかかり、ドイツ人が一般的に広範で清潔な人であるため（前向きなステレオタイプで申し訳ありません）、それは良い選択肢でした。実際には、そこでドイツ人がいなくて正直なところ、それが「ドイツ病院」と呼ばれる理由はわかりません。多分それは彼らによって資金を供給されますか？ 私が予約と受付係に英語を話しました。私は彼と約束をしようとしましたが、私は月を待たなければならないと言われました。唯一の選択肢は緊急治療室に行くことでした。それで、ニックと私は病院への道を作り、長い待ち時間の間あなた自身を調整しました。 地下鉄を医師に就くオフィスは私の日の正常な部分になりました 私は私よりはるかに悪い問題を持つ人々に囲まれていると思いました – それは結局緊急治療室でした。しかし、ブエノスアイレスで病院を訪れることについての興味深いことは、あなたがERでさえも、あなたがただ一般開業医を見ていないということです。あなたはあなたの健康問題が何であれのかの分野の専門家に向けられています。整形外科の断面全体、外傷、神経学的などがあり、それぞれ独自の待合室と受付係になりました。 私はパスポートを引き渡して私の背中が痛いと言っていると私がチェックインしたオルソに向けられました。受付係は英語を話しませんでしたが、医者は私たちのために翻訳するようになりました。 約1時間後、それは私のターンでした。テレビの小さな数は225に変更され、私たちが行った。私はそれが医者に会うために1時間かかったと信じることができなかった。 部屋は小さかったが、ベッドといくつかの医療機器を持っていました。医者は微笑んで、私たちは微笑んだ。それから私たちは彼が何かを言うのを待っているのを待っていました。いつでもずっと見つめるのではなく、私は私の背中が非常に痛いと言った、そして私は痛みを撃つことを言った。 彼の話された英語は素晴らしかったが、彼は私が英語で言ったすべてを完全に理解することができた。彼はただ英語で対応するのに苦労しました。だから、彼は自分のコンピュータにグーグルを翻訳し、そしてそれと私の基本的なスペインの能力の間に、彼が言っていることを理解することができました。 最初の2つの質問は次のとおりです。 「あなたはたくさん座っていますか？」…はい。 “あなたはバックパックを着ますか？” …はい。 私は仕事のために、バス、飛行機で、そしてぶら下がったときに座ります。かなり一般的にそれを考えるようになります。さらに、私は旅行中に私のバックパックを着ています、そして最近では、私たちはコロンビアの失われた街に行ったトレッキングの間に長期間にわたって私たちを着ています。 失われた都市へのトレッキングは素晴らしかったが、私のバックパックを身に着けているのは私の背中のための「最後のわら」の一部でした。それはカルタヘナ、コロンビアからブエノスアイレスへの24時間の旅行の日と結合されています、それはそれが何をしたのか確信しています！ 彼は少し前後に突き刺し、いくつかの質問をしましたが、診断は腫瘍であり、膨らんだディスクやヘルニアのディスクを持っている機会がかなり低かったと彼は言った。私が確実だったので、これは救済でした。私はMRIを必要とするので、医者はまた週に戻ってきたと言われています。 それから医者は私が私の太ももの側面に沿って走っている痛みがあるかどうか尋ねました。不快でした私の足を渡るために、そしてまた少ししびれを感じました。私はそれを何かにぶつけることから、私は私の足の側面にも大きな打撲をしました。 しびれの太ももを持つことへの答えは少しあいまいでしたが、翻訳で失われましたが、彼は基本的にこれが私の背中の問題に通常の問題であると言った、そして私があざになったときに何かを感じなかったことさえしました。 どうやら最近の多くの人々が私が持っていたのと同じ問題を経験している中で来ます。コンピュータに座っても、十分な時間の地位やアクティブではありません。 私はいくつかの頑丈で抗炎症ステロイド丸剤の処方箋と、物理療法士を見るための処方箋を与えられました。 ブエノスアイレスで理学療法士を見つける 次の仕事は理学療法のための誰かを見つけるようになりました。病院は医者のための電話番号を与えました、しかし私が彼が英語を話していなかったとき、そして初心者のスペイン語スピーカーとして、アルゼンチンで話されているスペイン語は非常に理解するのは非常に難しいです。 そこで絶望していらいらしていて、私は大都市で物理療法士を見つけるために研究を始めました。 Juan ManuelGarcía博士で電話をぶら下げする数分以内に、私は彼からのテキストメッセージを受け取りました。彼はGoogle翻訳を使用し、彼が位置していた訪問の価格、そして彼が私を見ることができる日付を教えてくれることができました！ ブエノスアイレスは1300万人以上の人々と多くの近所の巨大な都市です。 Physioのオフィスは、地下鉄の組み合わせで約45分にあり、アパートから歩いていました。私がその場所を見つけたことを確認するための初めて私と一緒に来ました、そして私は彼がしてくれてうれしいです。それは少し複雑でした、そしてまた、それは他に誰もいないオフィスの男性医師でした！ Garcia博士は本当にフレンドリーだった、そして彼は英語を話さなかったとしても、すべてが大丈夫だった。私は理学者が主に強化と伸張からなると思ったが、私の背骨、腰椎そして臀部を通してパルスを送った電気機械に引っ掛かった。ある種の磁気機械もありました。 それは非常に奇妙な感覚と状況でした。 私の恐ろしい写真を言い訳してください！しかし、これはそれがPhysio Officeのように見えたものです。私の背中に「パッド」、ハムストリングとバットがあり、ある種の電気パルスと磁気療法を受けていました 鍼治療を試みる 病院での経験と理学療法の経験の後、私の家族、仲間のブロガー、そして私たちのFacebookページの人々は私が鍼治療を試みることを示唆しました。私たちは1年間中国に住んでいたとしても、私は針で繰り返し刺されて経験したことはありませんでした。しかし、私はそれを試してみると思いました。 ありがたいことに、鍼灸師の検索は簡単でした。私はすぐにオンラインで鍼治療ブエノスアイレスを見つけました、そしてレビューは優秀だった。私はそれからFacebookでそれらをメッセージにメッセージを送って、医者（ダリ）がカナダで認定され、彼のパートナーがカナダ語だったことを発見しました！私の恥ずかしいスペイン語を通してつまずく必要がなかったので、私は針に刺されていると感じたことが重要だった。 鍼治療ブエノスアイレスの素晴らしい患者室。写真クレジット：鍼治療ブエノスアイレス オフィスは彼らの家に置かれました、それはゴージャスな、歴史的な建物でした。私はいくつかのレモン水を与えられ、いくつかの医学的形式を記入しました。 Dalíと脈拍の診断を行い、私の医学的懸念を知ることさえ（または私が記入したフォームを読んでいるフォームを読んでいる）、彼は炭水化物を食べることによって引き起こされる「脂肪」の肝臓があると言った。さらに、私は慢性的な副鼻腔問題と私の腰部の問題を抱えています。 これはすべて真実でした、そして私の脈拍を読むことによって私の健康問題を知ることができたと信じることができませんでした。 明るい患者部屋に入った。私は椅子に座ってダリが私の頭皮に多数の針を詰めました。それは実際に悪くなり過ぎなかった。それから私はベッドの上に置いて、私の腕や脚の中でより多くの針を受け取りました。かわいい音楽の中にはいくつかの落ち着いた音楽が置かれました、そして私は45分間そこに置かれ、リラックスすることになっていました。 ダリが鍼治療の針を私の頭皮に置いている間は落ち着いてください – それは実際に傷つけなかった 私はパニックから30分前に続き、私が渡しようとしているように感じる！私と針は決して良い友達になりました。 嘘の言葉ではない、私は治療の後に家に帰り、それほど多くのエネルギーを持っていました。私の背中は鍼治療の前に少なくとも50％良かった！私は4パックの治療を購入し、私がブエノスアイレスでもっと時間があれば、私は複数回戻ってきました。…

投稿されました：12/19/2021 | 2021年12月19日 バルカン半島を構成する国は、ヨーロッパの中で最もセンセーショナルな目的地のいくつかです。文化の魅力的なミックス、息をのむような風景、興味深い歴史、フレンドリーな地元の人々、そしておいしい料理、世界のこの部分は訪問をするべきです。イタリアやフランスのように、他の国でそれらを見ることを選択するのは、そのようなものを選択するのは本当の秘密です。世界のこの部分で見つけるのを待っているのはとても多くの魅力があります！ 方法を見つけます… おい！中断して申し訳ありませんが…. あなたは加入者のみの記事につまずいたようです！ （すでにメンバー？ここにログインします。） この投稿は、遊牧民マットプラスのメンバーのためだけです！ NM +は、自分のような訪問者を提供する訪問者の唯一のプログラムです。メンバーも同様に無料の書籍、ガイドブック、ブログのコース、イベントへのアクセス、イベントの再生、毎月のプレゼント、Tシャツ、特別なお金の旅行の割引、そしてもっと！ 遊牧民マットプラスの一員として、あなたはあなたの旅行をより手頃な価格にするためにトンの利点を得るだけではなく、あなたは私たちがあなたが愛する徹底的な旅行の材料を作り続けるのを助けます！ 全部のベスト、購読する費用は昼食を犠牲にしています！ あなたがこの投稿（100以上の他のメンバーのみの記事）にアクセスするならば、それらの他のすべての信じられないほどの特典と同様に、遊牧民マットプラスに参加するだけでなく、今日の旅行からもっと多くのものを得ることができます！ もっと詳しく知る ログイン

旅行Soloはみんなではありません、はい、まだ行っていない場合は、あなたのバケットリストに追加したい場合があります。 あなたが仲間と一緒に旅行していたならば、あなたが経験することができないでしょう。 たとえば、グループで旅行しているのかどうかは異なり、あなたがソロに行ったら、誰かを待つ必要はありません。あなたはいつでもどこでもやりたいことをします。これが私がソロ旅行を選ぶ主な理由です。 Palawanでソロを旅行する理由 パラワンの素晴らしいカルスト崖。 初めて一人で旅行するつもりなら、犯罪率が低く、人々が役立つようになる目的地を選ぶのが最善です。フィリピンのパラワンの見事な島は、それの上にあり、あなたが今まで見ている最も息をのむようなビーチのいくつかの家にいます。 Palawanには、予算やソロ旅行者に最適です。 Booking.comやTravelokaのホテルの予約サイトを使用して、エルニド、コロン、プエルトプリンセサのホテル客室とパラワンリゾートのお得な情報をご利用いただけます。 多くのFilipinosのように、Palaweñosも英語とタガログ語の両方で会話することができるので、コミュニケーションが簡単です。あなたは方向を尋ねるために誰かと一緒に話すことができます。彼らは観光客と対話するためにも使われているので、あなたが唯一の外国人であっても痛い親指のように突き出さないでしょう。 Palawanでのソロ旅行についての別の素晴らしいことは、それが皆のために店に何かを持っているということです。あなたの旅行中にやらなければならないのでは何でも、チャンスはあなたがカバーされました。 と言う、あなたは新しい人に会いたいです。地元の人がフレンドリーで、他の志向の旅行者を見つけるのは簡単であるので、これは問題にならないはずです。あなたが群衆から逃げたいのなら、ここには大部分のためのもので、大部分はマスツーリズムが見つかりませんでした。 テクノロジーからのたくさんの休憩を求めている場合は、携帯電話やWi-Fi信号を断続することなく、パラワンの多数の場所の1つを選択できます。 Palawanでソロを旅行するときの安全性の提案 旅行ソロの課題の1つは、あなたがあなた自身の背中を見て完全な警戒を常に見なければならないことです。 Palawanは通常フィリピンと外国人観光客の両方に安全ですが、これらのリマインダーに注意してください。 何千人もの訪問者が毎年パラワンにやって来て、それらのいくつかは信頼できないかもしれないので、あなたがちょうど会ったばかりの人々との注意を守ります。これは、あなたがホステルの共有室に滞在している場合に特に当てはまります。 地元の人々のほとんどは本当に良いですが、他の人、特に観光客を利用したいと思っている人もいます 電話をかけて家に帰る誰かと絶えずコミュニケーションを遂げ、旅程を知らせてください。 何かが正しいと感じていない場合は、あなたの直感を聴き、あなたが安全に感じる場所に行きます。 一人で食事の芸術を習得する 新鮮な海藻はパラワンで奉仕しました。 あなたがそれに慣れていない場合、またはあなたの初めてのSoloを旅行しているならば、一人で食事をすることができます。 Palawanでそれをすることは大したことではなく、あなたはおそらく状況の関係よりはるかに不快感を感じるでしょう。 人々は通常あなたを一人にしておくでしょうが、誰かが話をしたいのであれば、地元の人々と会話を始めることを躊躇しないでください。 ただし、あなたが一人で残したい場合は、本を読んだり、ジャーナルで書いてください。 あなたがリゾートに滞在しているなら、スタッフを知るようになる。 Palaweñosは友好的なロットです、そして、彼らがあなたに会うときはいつでもあなたを迎えます。 Palawanでソロを旅行するときのコストを節約する方法 旅行グループに参加することは、El Nido、Coron、およびPuerto Princesaでやるのが簡単です。 バックパッカーの目標の1つは、自分の予算を最大限に活用することです。これは、特に以下の費用の節約の戦術で、ソロを旅行しているときに引き離すのが簡単です。 グループツアーに参加してください。 Palawanの多くの旅行代理店は、この旅行オプションを個人または小グループに提供しています。 部屋ではなくベッドに充電するホステルに滞在してください。 パラワンのほとんどの町は小さいので、必要な場合を除き、公共のキャリーを使用しないでください。地図を購入して徒歩で探索してください。 Palaweñosは食べるのが大好きです。あなたはあなたの旅行の前にあなたのオプションを調べることができます、あるいはあなたは彼らの勧告のために私の旅行者やホステルのスタッフに尋ねることができます。 あなたが一人でいることを使い果たしたときは、他の外国人が通常服を切っているホステルのスタッフに尋ねなさい。たとえば、ナイトライフはボラカイと同じくらい活発ではありませんが、夕日の時にはまだ良い場所があります。あなたがいる場所に応じて、あちこちにYはライブミュージックをフィーチャーしたバーにいます。 特にパラワンで一人で旅行することを試みるのを怖がってはいけません。 私は数回そこにいました、そしてそれは常にフィリピンの私の強く推薦されたソロ旅行目的地の1つです！ 免責事項：道路上のヤギはAmazonの仲間であり、また他の小売業者のアフィリエイトです。 これは、私たちのブログのリンクとそれらの小売業者からの購入をクリックすると、私たちはコミッションを獲得することを意味します。